Asupan nutrisi yang baik dimulai sejak pagi hari dengan sarapan.
Sarapan merupakan sumber energi yang sangat penting sebelum memulai
aktifitas. Pada siswa sarapan sangat berpengaruh untuk menunjang akitifitas
yang padat, karena sarapan meningkatkan asupan glukosa darah . kekurangan
glukosa darah di pagi hari dapat menyebabkan gangguan konsentrasi yang
mengakibatkan penurunan prestasi belajar. Penelitian ini merupakan penelitian
korelasi yang bertujuan untuk mengetahui ada hubungan atau tidak antara
kebiasaan sarapan dengan prestasi siswa.
Desain Penelitian ini adalah Cross Secional. Populasi penelitian ini
adalah seluruh siswa kelas 6 yang berjumlah 55 responden. Teknik sampling
menggunakan Total Sampling. Pengumpulan data menggunakan angket
kuesioner dan rapor siswa dalam tabel distribusi frekuensi dan tabulasi.
Variabel yang diukur adalah kebiasaan sarapan variabel Independen,
sedangkan variabel dependennya adalah prestasi siswa kelas 6. Teknik Analisa
data dengan menggunakan univariat bivariat
Dari penelitian terhadap 55 responden terdapat hasil bahwa hasil bahwa
sebagian besar atau 41 (74,6%) responden memiliki prestasi baik dengan
kebiasaan sarapan baik. Sedangkan sebagian kecil 18 (25,4%) responden
memiliki prestasi kurang dengan kebiasaan sarapan kurang baik.
Hasil penelitian direkomendasikan untuk peneliti selanjutnya,
diharapkan menindaklanjuti tentang persepsi siswa tentang diet BENTO di MI
Mambaul Huda Ngabar.
Kata Kunci : Kebiasaan Sarapan , Prestasi, Siswa