STUDI TENTANG GAYA HIDUP REMAJA PADA KELUARGA RIWAYAT DIABETES MELLITUS DI SMA NEGERI 1 MEJAYAN KABUPATEN MADIUN

Diabetes mellitus merupakan penyakit degeneratif yang diperkirakan akan terus meningkat prevalensinya. Remaja saat ini cenderung memiliki kesadaran yang rendah terhadap pola makan yang sehat sehingga obesitas menjadi hal yang umum dan berisiko terkena penyakit Diabetes Mellitus. Remaja dengan keluarga riwayat diabetes mellitus, memiliki risiko 30% jauh lebih tinggi mengidap diabetes mellitus, sehingga harus lebih meningkatkan gaya hidup yang lebih baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana gaya hidup remaja dengan keluarga riwayat diabetes mellitus.
Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini seluruh siswa yang memiliki keluarga riwayat diabetes mellitus di SMAN 1 Mejayan Madiun sejumlah 53. Teknik sampling menggunakan total sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner dengan skala likert.
Hasil penelitian didapatkan bahwa sebagian besar 27 responden (50,9%) remaja memiliki gaya hidup berisiko terkena diabetes mellitus dan hampir setengahnya 26 responden (49,1%) remaja memiliki gaya hidup yang tidak berisiko terkena diabetes mellitus.
Dari penelitian disimpulkan bahwa remaja yang mengkonsumsi sayuran dan tidak mengkonsumsi alkohol cenderung tidak berisiko terkena diabetes mellitus. Oleh karena itu sebaiknya remaja dengan risiko terkena Diabetes Mellitus lebih memilih makanan yang sehat bagi kesehatan dan mengurangi minum minuman instan serta lebih aktif dalam melakukan aktivitas fisik melalui kegiatan olahraga.
Kata kunci : Gaya hidup, Remaja, Diabetes mellitus