PENERAPAN TEKNIK HIPNOSIS LIMA JARI PADA IBU HAMIL TRIMESTER III PRIMIGRAVIDA DENGAN MASALAH KEPERAWATAN ANSIETAS DI POLI OBGYN RSU ‘AISYIYAH PONOROGO

ABSTRAK
PENERAPAN TEKNIK HIPNOSIS LIMA JARI PADA IBU HAMIL TRIMESTER III PRIMIGRAVIDA DENGAN MASALAH KEPERAWATAN ANSIETAS DI POLI OBGYN RSU ‘AISYIYAH PONOROGO
Oleh : Dinda Mar’atush Sholihah
NIM. 25650713
Kehamilan trimester ketiga terdapat perubahan psikologis terutama menjelang kelahiran bayi, tingkat ansietas atau kecemasan ibu meningkat dan menjadi lebih intens. Kecemasan atau ansietas menghadapi persalinan akan mempengaruhi proses persalinan dan beresiko terjadi komplikasi. Salah satu intervensi non-farmakologis untuk mengurangi ansietas pada ibu hamil trimester III primigravida adalah teknik hipnosis lima jari.
Dalam studi kasus ini asuhan keperawatan dilakukan pada Ny. H dengan diagnosa medis G1A0P0 di Poli Obsgyn RSU Aisyiyah Ponorogo selama 5 hari pada tanggal 29 Juni–03 Juli 2026. Metode yang digunakan adalah studi kasus dengan pendekatan proses keperawatan.
Hasil pengkajian ibu mengatakan sering merasa cemas dan takut, tampak cemas, tidur malam 5-8 jam, sering terbangun malam hari, TD : 111/57 mmHg, Nadi : 91 x/menit, dan RR : 20 x/menit. Tindakan keperawatan untuk mengatasi ansietas yaitu teknik hipnosis lima jari. Hasil evaluasi menunjukkan perbaikan pada hari keempat, dimana kecemasan ibu berkurang, tampak konsentrasi, mengikuti instruksi dengan baik, tampak rileks, lebih ceria, pasien lebih tenang, TD : 110/70 mmHg, Nadi : 81 x/menit, RR : 18 x/menit, tidur malam 6-8 jam, dan tidur lebih nyenyak.
Mekanisme kerja terapi hipnosis lima jari membantu mengalihkan fokus pikiran/distraksi ibu hamil dari rasa takut ke memori yang menyenangkan sehingga menurunkan kecemasan. Terapi ini merupakan terapi nonfarmakologi yang disarankan untuk ibu hamil karena tidak menggunakan obat-obatan dan aman.

Kata Kunci: Hipnosis Lima Jari, Primigravida, Ansietas