PENERAPAN FIVE FINGER HYPNOSIS PADA PASIEN HIPERTENSI DENGAN MASALAH KEPERAWATAN ANSIETAS DI RSUD DR. HARJONO S. PONOROGO)

Hipertensi merupakan masalah kesehatan global kronis yang tidak hanya berdampak pada fisik penderitanya, tetapi juga memicu masalah psikologis seperti ansietas. Ansietas yang tidak ditangani dengan baik dapat mengaktivasi sistem saraf simpatis secara berlebihan, meningkatkan hormon stres (kortisol dan katekolamin), serta memicu vasokonstriksi pembuluh darah yang memperburuk derajat hipertensi. Berdasarkan data rekam medis di RSUD dr. Harjono Ponorogo, tercatat sebanyak 2.094 pasien hipertensi selama Januari 2025 sampai Juni 2026. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat diterapkan untuk mereduksi ansietas adalah five finger hypnosis (hipnosis lima jari), yaitu teknik relaksasi yang mengombinasikan sentuhan jari, pengaturan napas, dan sugesti positif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan asuhan keperawatan melalui intervensi five finger hypnosis pada pasien hipertensi dengan masalah keperawatan ansietas di RSUD dr. Harjono Ponorogo.
Desain penelitian ini menggunakan studi kasus deskriptif dengan pendekatan asuhan keperawatan yang komprehensif, meliputi tahap pengkajian, perumusan diagnosis, perencanaan intervensi, implementasi, evaluasi, hingga dokumentasi keperawatan. Pengumpulan data dilakukan melalui teknik observasi, wawancara, dan studi dokumentasi menggunakan instrumen pengukur tingkat kecemasan. Hasil studi menunjukkan bahwa implementasi terapi five finger hypnosis memberikan stimulasi relaksasi neuroendokrin yang menurunkan aktivitas sistem saraf simpatis dan mengaktifkan nervus vagus. Sugesti positif dan pernapasan dalam merangsang gelombang alfa di otak serta meningkatkan pelepasan endorfin, sehingga menurunkan hormon stres pemicu cemas. Dampak dari penurunan kecemasan ini berkontribusi langsung pada terjadinya vasodilatasi pembuluh darah, penurunan resistensi perifer, dan penurunan denyut jantung, sehingga tekanan darah pasien menjadi lebih stabil.
Dapat disimpulkan bahwa penerapan intervensi five finger hypnosis efektif sebagai terapi pendukung nonfarmakologis dalam menurunkan tingkat ansietas dan membantu mengontrol stabilitas tekanan darah pada pasien hipertensi. Pendekatan ini sangat direkomendasikan untuk diterapkan secara berkelanjutan dalam asuhan keperawatan holistik di rumah sakit maupun secara mandiri oleh masyarakat.
Kata kunci: hipertensi, ansietas, five finger hypnosis, asuhan keperawatan